Cvičení ke zlepšení pohyblivosti

Zpět
Další
- Kompletní specifikace
Cvičení ke zlepšení pohyblivostiSkladem 2 ks349 Kč/ ks349 Kč bez DPH
Kompletní specifikace
Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců. Autorka této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová cvičení, aby ukázala, jak zlepšit pohyblivost kloubů, ale také vrátit vašim svalům, fasciím a vazům jejich pružnost a flexibilitu.
Autor: Brinkmannová Katharina
Počet stran: 144
Vazba: Brožovaná vazba
Žánr: Fitness a kondice
Datum vydání: 14.1.2025
Nakladatel: Grada
Autor: Brinkmannová Katharina
Počet stran: 144
Vazba: Brožovaná vazba
Žánr: Fitness a kondice
Datum vydání: 14.1.2025
Nakladatel: Grada
Zboží zařazeno v kategoriích
