Běžci se rodí svobodní

Kompletní specifikace

Extrémní výzvy, nekonečné asfaltky, nejdražší sporttestery, elevační masky… tak přesně o tom běhání není. Britský novinář a sportovec Richard Askwith hledal způsoby, jak se skrze běh osvobodit. Proto běhá po bahnitých polích a skalnatých srázech nebo se psem za úsvitu. Běhá pro pouhou radost z pohybu. Běhá zkrátka tak, jak je to člověku přirozené. Přidejte se k němu a zahoďte nesmyslné komerční trendy! Čeká vás skutečně odžitá běžecká příručka plná praktických tipů, díky níž budete mít z pohybu opět radost.

Autor: Richard Askwith
Počet stran: 272
Vazba: vázaná s laminovaným potahem
Žánr: non-fiction, poznání, vzdělání, sport, osobní rozvoj, sport a fitness
Datum vydání: 2025-03-13
Nakladatel: Mladá fronta

Zboží zařazeno v kategoriích